Die Fußreflexzonentherapie zählt zu den Umstimmungs- und Ordnungstherapien und arbeitet mit der im Menschen vorhandenen Regenerationskraft. Der Grundgedanke besteht bei dieser Therapieform darin, dass jede einzelne Körperregion auf eine spezielle Zone des Fußes projiziert wird. Diese Zonen werden als Reflexzonen bezeichnet. Mittels verschiedener Massage- und Drucktechniken an den Füße wird je nach Bedarf anregend oder beruhigend massiert und so auf den ganzen Körper Einfluss genommen.